Berat Badan Turun berkat Probiotik

          

Berat Badan Turun berkat Probiotik

Penulis : Unoviana Kartika | Jumat, 31 Januari 2014 | 10:37 WIB

shutterstock

TERKAIT:

• Probiotik, Bakteri Baik Penurun Kolesterol
• Konsumsi Probiotik Bantu Penyerapan Vitamin D
• Probiotik Selama Kehamilan Kurangi Risiko Alergi Bayi
• Konsumsi Probiotik Saat Hamil Cegah Bayi Alergi
• Asup Probiotik Saat Hamil Tak Terbukti Cegah Alergi

KOMPAS.com - Manfaat probiotik untuk kesehatan mungkin sudah luas dipahami. Ya, probiotik mengandung seluruh nutrisi yang membantu tubuh untuk tetap sehat. Namun tidak hanya itu, sebuah studi baru yang dipublikasi dalam British Journal of Nutrition menemukan, probiotik juga dapat menurunkan berat badan.

Dalam studi tersebut, para peneliti asal Laval University di Quebec melakukan analisa terhadap 125 pria dan wanita obesitas. Mereka meminta peserta untuk melakukan diet penurunan berat badan selama 12 minggu, diikuti dengan 12 minggu berikutnya untuk periode pemeliharaan.
 Melia Propolis

K-LINK K-LIQUID CHLOROPHYLL

ACE MAXS (Kulit Manggis Plus Sirsak)

 Melia Biyang ( awet muda alami )

XAMTHONE Plus ( jus kulit manggis )

 Kapsul Minyak Buah Merah Wamena

 



UNTUK INFO DAN PEMESANAN KLIK :
 GAMBAR ..ketik nama barang yg dipesan disudut kanan atas ..
klik Cari.. klik jumlah barang yg dipesan..

Peserta kemudian dibagi menjadi dua kelompok. Kelompok pertama diminta untuk minum pil probiotik setiap hari, sementara kelompok lainnya diminta untuk minum pil plasebo.

Hasilnya, setelah 12 minggu, peserta wanita yang minum pil probiotik berat badannya turun rata-rata sekitar 4,4 kilogram. Sementara itu, wanita yang minum pil plasebo hanya berhasil turun rata-rata sekitar 2,6 kg.

Kemudian, setelah 12 minggu periode pemeliharaan, wanita yang minum pil plasebo tetap dapat menjaga berat badannya stabil, namun kelompok yang minum probiotik tetap badan menurunkan berat badannya, rata-rata sekitar 800 gram.

MADU PEDANG ARAB
XTAMINA RADIX Plus Gingseng Korea dan Tongkat Ali

 MADU PASAK BUMI 
MADU SEHAT PERKASA 
 PROPOTEN

 RAMUAN PAK KUMIS
(khusus Pria )

Hajar Saadah






UNTUK INFO DAN PEMESANAN KLIK :
 GAMBAR ..ketik nama barang yg dipesan disudut kanan atas ..
klik Cari.. klik jumlah barang yg dipesan..

Pada akhir studi, kelompok wanita yang minum pil probiotik juga dilaporkan memiliki jumlah bakteri obesitas lebih sedikit pada sistem pencernaan mereka. Sayangnya, dari hasil penelitian, efek probiotik lebih signifikan pada wanita daripada pria.

Peneliti percaya, probiotik membantu seseorang menurunkan berat badan mereka karena dapat menurunkan daya permeabel dari dinding usus. Hasilnya, lebih sedikit pula molekul yang berhubungan dengan obesitas, diabetes tipe 2, dan intolerensi glukosa untuk masuk ke aliran darah.

Sumber :

www.womenshealthmag.com

Editor :

Wardah Fajri

MADU KHASMIR (KW.1)

MADU HUTAN SUMBAWA
 

 MADU PENYUBUR KANDUNGAN AL WADEY
 
KAPSUL KULIT MANGGIS MANGOSTANA 88 (GARCINIA MANGOSTANA)
 
 Kapsul MAHKOTA DEWA
 
 Gamat Emas Nature77






UNTUK INFO DAN PEMESANAN KLIK :
 GAMBAR ..ketik nama barang yg dipesan disudut kanan atas ..
klik Cari.. klik jumlah barang yg dipesan..

 

                        

 Tahukah anda :

" Teh Herbalaxsing Dapat Menurunkan Berat Badan Dalam 1 Minggu ??
Bagi Yang Berminat,
Hubungi : 021 824 35 199 / 0813 899 86 812 / Pin BB : 29f14789
 

Herbalaxsing Ramuan Pelangsing Tubuh Alami

 
Herbalaxsing  merupakan ramuan herbal yang yang sejak dulu dikenal sebagai obat yang dapat melangsingkan tubuh. Daun jati Cina mengandung senyawa tanin, alkaloid, triterpen, dan masih banyak senyawa lainnya.
Tanin, jika masuk ke dalam tubuh berfungsi sebagai pencahar. Oleh karena itu, penderita perut buncit atau begah sangat dianjurkan mengkonsumsi senyawa ini dalam bentuk Teh Celup Herbal. Untuk penggunaanya, harus mengikuti dosis yang sesuai, karena jika tidak, maka pengkonsumsi akan mengalami dehidrasi  dan lemas.
Alkaloid, merupakan senyawa kimia yang banyak ditemukan pada tumbuh-tumbuhan. Senyawa ini merupakan senyawa organik yang bersifat basa karena disebabkan oleh adanya atom N (nitrogen). Alkaloid dalam tubuh berfungsi sebagai obat analgesik (penahan rasa sakit). Jumlahnya yang berlebihan dalam tubuh dapat menyebabkan ketagihan. Tetapi jumlah alkaloid pada daun jati Cina ini tidak sampai menyebabkan ketagihan karena brsifat alami.

Triterpen, merupakan salah satu senyawa karbon yang salah satu kerangka karbonnya berasal dari enam satuan isoprena dan secara biosintesis diturunkan dari hidrokarbon C30 siklik yaitu skualena. Triterpen, tidak banyak memberikan khasiat dalam tubuh. Perannya dalam tubuh sebagai anti-oksidan. Triterpen bayak berperan dalam proses tumbuhan itu sendiri (Jati Cina). Dalam tumbuhan, triterpen berfungsi sebagai isolator agar tanaman lebih banyak mengasilkan senyawa Tanin dan agar tidak terjadi infeksi dari organisme patogen.

Ramuan Herbal Pelangsing Tubuh dengan Herbalaxsing – Jati cina for slim

So, untuk mendapatkan tubuh langsing saat ini anda bisa melakukannya dengan mengkonsumsi Herbalaxsing jati cina for slim saja. Coba dan dapatkan hasilnya!!!

Tips Menurunkan Berat Badan

Berat badan meningkat karena peningkatan kadar karbohidrat yang Anda konsumsi?  Sehingga bentuk tubuh Anda menjadi lebih mengembang dari sebelumnya? Memang terlihat tidak nyaman jika berat badan yang kita miliki berbanding terbalik dengan tinggi badan kita.
Beberapa hal yang menyebabkan pertambahan berat badan, antara lain:

1. Makan tak terkontrol.

Makanan yang kita makan harusnya sesuai porsi perut (lambung) yang kita miliki. Porsi makan ini harus dipatuhi. Tidak boleh lebih atau kurang dari porsi yang telah kita atur sendiri. Porsi makan tak terkontrol merupakan porsi makan yang melebihi kebiasaan. Hal inilah yang menyebabkan berat badan bertambah. Dan jika berat badan telah bertambah sangat sulit sekali untuk menurunkannya.

2 Jarang Olahraga

Di zaman teknologi yang serba canggih  sekarang ini semakin banyak orang malas untuk melakukan olahraga. Bahkan untuk menggerakkan badan untuk kesehatannya sendiripun mereka enggan. Kebiasaan seperti ini haruslah diubah sejak dini. Tidak berolahraga menyebabkan timbunan lemak dalam tubuh semakin banyak. Karena lemak tersebut tidak diubah menjadi energi, dan hanya bisa tertimbun dibagian tubuh kita. Bisa dibayangkan, mengangkat beban seberat 5 kg saja kita sudah merasa “keberatan” bandingkan dengan lemak yang kita bawa kemana-mana yang beratnya bahkan lebih dari 5 kg? Kira-kira apa yang dirasakan tubuh kita?
Urusan berat badan akan sangat menyita perhatian. Dari beberapa faktor penyebab kegemukan di atas, berikut adalah beberapa Tips untuk menurunkan berat badan:

1. Menjaga pola makan.

Pola makan teratur adalah makan tiga kali dalam sehari. Dengan makan teratur dan dengan porsi yang tetap akan mencegah kita dari penyakit gangguan pencernaan. Porsi makan ini dapat kita sesuaikan dengan kapasitas perut dalam menampung makanan. Porsi makan yang benar adalah memulai makan sebelum lapar dan menyudahi makan sebelum kenyang. Sehingga kebutuhan energi dalam tubuh selalu tercukupi. Dan karbohidrat yang ada dalam tubuh tidak di ubah menjadi timbunan lemak dalam tubuh.

2.    Olahraga yang rutin.
Olahraga teratur akan sangat membantu dalam menurunkan berat badan. Olahraga membantu proses pembakaran lemak alami dalam tubuh

3.   Konsumsi Teh Herbalaxsing
Herbalaxsing jati cina for slim dipercaya dapat memberikan hasil yang memuaskan pada proses penurunan berat badan. Teh daun jati China bekerja secara alami di dalam tubuh. Teh ini mengandung bahan yang bernama Tanin yang merupakan bahan alami utma yang diproduksi langsung oleh pohon jati Cina. Tanin ini berfungsi sebagai obat pencahar didalam tubuh. Sehingga proses penurunan berat badan dapat berlangsung cepat dan aman. Konsumsi teh ini sesaat sebelum ridur pada malam hari. Gunakan sesuai dosis pemakaian. Jika dipadukan dengan dua tips diatas maka, berat badan yang dihasilkan akan ideal dan memuaskan.
Jadi, buruan dapatkan berat badan yang sesuai keinginan hanya dengan mengkonsumsi teh ini. Teh Herbalaxsing, teh alami produksi daun jati Cina tanpa efek samping sesuai dosis yang berlaku.

Cara Mengecilkan Perut Secara Alami

Berbagai cara telah Anda lakukan untuk mengecilkan perut buncit Anda? Mulai dari mengubah kebiasaan hingga menahan untuk tidak memakan makanan yang dapat membuat perut Anda semakin buncit padahal Anda sangat menyukai makanan tersebut, atau dari obat yang paling murah hingga obat yang paling mahal? Herbalaxsing jati cina for slimpunya solusi untuk Anda yang sedang bermasalah dengan perut buncit.
Mengecilkan perut buncit tidak harus dengan harga mahal ataupun cara yang susah. Gunakan cara yang alami, murah, dan simple. Berikut ini adalah beberapa cara untuk mengecilkan perut buncit secara alami.

1. Olahraga secara intensif, meskipun gerakan yang digunakan cenderung ringan, tetapi jika dilakukan secara kontinyu maka akan memberikan hasil yang memuaskan. Lakukan gerakan sit up, back up, berlari-lari kecil setiap pagi. Tiga jenis olahraga tersebut sangat efektif membakar lemak di perut karena otot yang digunakan adalah otot perut.
2. Menjaga pola makan. Seperti yang telah ada pada semua artikel kesehatan tentang cara mengecilkan perut buncit, pola makan teratur dengan jumlah makanan yang sesuai dengan kapasitas perut dapat membantu mengembalikan bentuk tubuh Anda seperti yang Anda inginkan. Konsumsi makanan yang berserat dan kaya gizi agar tubuh tetap merasa tercukupi. Dan minum air putih 8 gelas gelas dalam sehari sangat dianjurkan untuk dilakukan meskipun terasa sulit karena air sangat membantu proses metabolisme dalam tubuh dan mempbantu meluruhkan atau membersihkan zat racun yang terdapat dalam tubuh.
3. Konsumsi suplemen alami, teh Herbalaxsing. Teh ini dapat melakukan detoksifikasi pada tubuh dengan cara melancarkan proses pembuangan zat sisa di dslsm tubuh. Detoksifikasi adalah proses pengeluaran toksin-toksin dalam tubuh atau zat-zat sisa dalam tubuh atau sel-sel yang sudah mati yang tidak diperlukan lagi oleh tubuh. Herbalaxsing jati cina for slim bekerja secara alami mengecilkan perut buncit Anda. Di imbangi dengan olahraga dan minum air putih lemak yang melekat pada dinding perut akan berkurang dan habis.

Hindari Cara Tidak Alami
Seringkali masayarakat menggunakan cara yang instan untuk mengecilkan perut buncit, seperti sedot lemak, atau operasi lemak. Cara ini memang langsung mengurangi jumlah lemak di dalm tubuh akan tetapi cara ini tidak bertahan lama. Lemak akan menimbun kembali. Dan perut menjadi buncit kembali.

Oleh sebab itu, hindari penggunaan cara-cara tidak alami. Gunakanlah cara-cara alami yang telah jelas tidak akan memberikan dampak atau efek samping pada tubuh. Herbalaxsing jati cina for slimmengandung bahan yang sangat efektif dalam mengecilkan perut. Dengan mngkonsumsi teh ini, Anda tidak perlu lagi menahan keinginan Anda untuk memakan makanan yang Anda suka.

Cara Diet Sehat Dan Murah

Berat badan mulai naik perlahan-lahan tapi pasti? Kegelisahan mulai muncul? Ide diet akan terlintas secara tiba-tiba. Diet seringkali menjadi alternatif untuk mengembalikan bentuk dan berat badan tubuh yang ideal. Pun diet merupakan cara yang disarankan oleh para medis. Tetapi, apakah diet yang kita lakukan telah benar?

DIET, Apa Itu???

Definisi diet sebenarnya hanya berarti mengurangi porsi makan, bukan mengurangi berapa kali jumlah kita makan dalam sehari. Diet sehat dilakukan dengan cara mengganti porsi makan yang kita kurangi dengan buah-buahan atau bahan makanan lainnya yang banyak mengandung vitamin dan serat. Sudah paham kan apa arti diet itu sebenarnya? Untuk lebih jelasnya mari kita baca selanjutnya!
Melakukan diet tetapi tidak memberikan efek samping yang malah memperburuk keadaan atau kondisi tubuh merupakan hal yang sangat ingin dilakukan oleh setiap orang. Tentunya, melakukan diet sehat, harus ada beberapa step yang harus dilakukan untuk hasil yang maksimal. Beberapa di antaranya adalah:

1. Melakukan target yang pas untuk program diet yang akan dilakukan. Sehingga dari target ini, si pelaku diet akan melakukan semaksimal mungkin program diet yang ia lakukan sehingga membuahkan hasil yang memuaskan.
2. Olahraga yang cukup. Cukup selama 30 menit per hari. Karena ini merupakan program yang perlu pengorbanan, maka bagi kalian yang sebelumnya merasa malas untuk berolahraga, maka kalian harus melakukannya untuk menghilangkan lemak yang menempel pada tubuh.
3. Konsumsi buah dan sayur sebagai pengganti karbohidrat dalam tubuh. Dari buah dan sayur ini kita akan daptkan nutrisi, vitamin, dan serat yang dapat melengkapi kebutuhan asupan gizi dalam tubuh.
4. Perbanyak minum air putih dan kurangi minum bersoda. Karena hal ini dapat menghambat program diet Anda.
5. Dilarang keras makan diatas jam 7 malam. Larangan ini karena diatas jam 7 malam, tubuh kita sudah tidak melakukan aktivitas yang menguras energi lagi. Sehingga untuk melancarkan program diet maka makan malam harus dilakukan sebelum jam 7 malam.
6. Konsumsi Herbalaxsing jati cina for slim sebagai suplemen tambahan yang dapat mempercepat program diet Anda. Herbalaxsing jati cina for slimini telah terbukti menjadi obat yang dapat melangsingkan tubuh secara alami.

Itulah beberapa cara diet alami dan sehat. Dengan menggunakan suplemen teh herbalaxsing, Anda tak perlu mengeluarkan uang yang terlalu banyak. Dengan harga yang murah saja program diet yang Anda jalankan akan berjalan sesuai keinginan Anda. Dan Anda dapat mendapatkan hasil yang Anda harapkan.
Segera wujudkan impian Anda untuk mendapatkan tubuh yang langsing dengan cara diet yang alami dan Murah. Diet sehat, tubuh indah, dan kantong aman. Selamat mencoba!!

Kami menyediakan Paket Pembelian :

1. Paket Ekonomis,    1 pcs    : Rp.  30.000,- ( isi 15 teh celup )
2. Paket Hemat,         6 pcs    : Rp.150.000,-
3. Paket Pintar,         12 pcs   : Rp.280.000,-
4. Paket Reseller   

Bagi Yang Berminat,
Hubungi : 021 824 35 199 / 081389986812 /  Pin BB : 29f14789 

Tahukah anda :" Obat Herbal Kanker tanpa Effect Samping "

Info Lanjut Klik : www.obatherbaltradisionalkanker.blogspot.com
                       

 

 

   

Cara Praktis Atur Porsi Makan Harian

           

Cara Praktis Atur Porsi Makan Harian

Penulis : Rosmha Widiyani | Selasa, 28 Januari 2014 | 11:41 WIB

shutterstock

TERKAIT:

• Ingin Panjang Umur? Kurangi Porsi Makan
• Kurangi Berat Badan Tanpa Diet
• Mengingat Porsi Makan Itu Bermanfaat

KOMPAS.com – Ingin makan sehat setiap hari? Tak perlu repot hitung komponen nutrisi dari asupan harian. Cukup atur pola makan harian dengan pembagian rasio makan sehat.

Rasio tersebut menggunakan ukuran satu piring yang dibagi menjadi empat bagian. Bagian tersebut terdiri atas 1/4 porsi piring sumber karbohidrat, 1/4 porsi porsi protein rendah lemak, lebih dari 1/4 porsi sayuran, dan kurang dari 1/4 porsi buah.

“Menghitung asupan nutrisi sehari-hari cukup rumit dan sulit dilakukan masyarakat awam. Masyarakat cukup menuruti rasio makan sehat yang ada, tanpa perlu repot menghitung,” kata dokter gizi, Johannes Chandrawinata.

Menurutnya, pembagian porsi makan menjamin kecukupan asupan nutrisi harian. Karbohidrat dibutuhkan dalam jumlah sekitar 300 gram per hari, yang dibagi dalam tiga kali makan. Satu gram karbohidrat menghasilkan energi sebesar empat kalori.

Konsumsi karbohidrat berlebihan akan diubah menjadi simpanan lemak, yang berisiko menyebabkan berat badan meningkat. Sumber karbohidrat terdiri atas nasi, mi, atau umbi-umbian.

Seattle Children's Hospital, Amerika Serikat.

 Melia Propolis

K-LINK K-LIQUID CHLOROPHYLL

ACE MAXS (Kulit Manggis Plus Sirsak)

 

 

 

 

 Melia Biyang

 XAMTHONE Plus (JUS KULIT MANGGIS)

 

Untuk protein, seseorang membutuhkan sekitar 0,8 gram/kgBB/hari. Bila berat badan mencapai 50 kilogram maka kebutuhan protein setara 50 gram. Asupan protein berlebih meningkatkan risiko terkena gangguan atau batu ginjal.

Asupan protein bisa berasal dari hewan (hewani) dan sayuran (nabati). Untuk asupan protein hewani disarankan mengonsumsi ikan, daging tanpa kulit, dan putih telur yang rendah lemak, sehingga tidak menyebabkan peningkatan berat badan. Berikut beberapa contoh kandungan protein dalam makanan:
* 26 gram protein terkandung dalam 100 gram daging merah
* 24 gram protein terkandung dalam 100 gram ayam
* 19 gram protein terkandung dalam 100 gram ikan
* 14 gram protein terkandung dalam 100 gram tahu
* 8 gram protein terkandung dalam satu gelas atau 200 cc susu
* 6 gram protein terkandung dalam satu butir telur

Sayur dan buah merupakan sumber antioksidan dengan kandungan  vitamin dan mineral. Anti oksidan berfungsi sebagai pertahanan melawan radikal bebas yang banyak terdapat di lingkungan, termasuk makanan.

Setiap harinya seseorang harus mengonsumsi 3-5 porsi sayur dan 2-4 porsi buah. Satu porsi buah, setara 100 gram, terdapat dalam satu buah pisang, sepotong pepaya, sepotong melon, atau 10 buah berukuran kecil misalnya anggur, kelengkeng, atau duku. Satu porsi sayur setara satu gelas kecil tanpa kuah atau setara satu mangkuk berukuran sedang, dengan berat kurang lebih 100 gram.

Selain menjaga porsi makan, Johannes juga menyarankan masyarakat rajin olahraga dan istirahat yang cukup. Kecukupan porsi makan, rajin olahraga, dan istirahat cukup akan menjamin kesehatan tubuh seseorang sehingga tidak mudah terinfeksi berbagai penyakit.

“Khusus untuk makanan, bijaklah dalam memilih. Jangan mengonsumsi makanan yang terlalu banyak tambahan kalori seperti yang digoreng, bersantan, atau pangan olahan seperti corned atau sosis. Untuk asupan hewani hindari bagian dengan lemak tinggi seperti kulit, sayap, kaki, iga, buntut, dan organ dalam,” kata Johannes.

Editor :

Wardah Fajri

 

Asep Candra

                        

 Tahukah anda :

" Teh Herbalaxsing Dapat Menurunkan Berat Badan Dalam 1 Minggu ??????

Bagi Yang Berminat,
Hubungi : 021 824 35 199 / 0813 899 86 812 / Pin BB : 29f14789
 

Herbalaxsing Ramuan Pelangsing Tubuh Alami

 
Herbalaxsing  merupakan ramuan herbal yang yang sejak dulu dikenal sebagai obat yang dapat melangsingkan tubuh. Daun jati Cina mengandung senyawa tanin, alkaloid, triterpen, dan masih banyak senyawa lainnya.
Tanin, jika masuk ke dalam tubuh berfungsi sebagai pencahar. Oleh karena itu, penderita perut buncit atau begah sangat dianjurkan mengkonsumsi senyawa ini dalam bentuk Teh Celup Herbal. Untuk penggunaanya, harus mengikuti dosis yang sesuai, karena jika tidak, maka pengkonsumsi akan mengalami dehidrasi  dan lemas.
Alkaloid, merupakan senyawa kimia yang banyak ditemukan pada tumbuh-tumbuhan. Senyawa ini merupakan senyawa organik yang bersifat basa karena disebabkan oleh adanya atom N (nitrogen). Alkaloid dalam tubuh berfungsi sebagai obat analgesik (penahan rasa sakit). Jumlahnya yang berlebihan dalam tubuh dapat menyebabkan ketagihan. Tetapi jumlah alkaloid pada daun jati Cina ini tidak sampai menyebabkan ketagihan karena brsifat alami.
Triterpen, merupakan salah satu senyawa karbon yang salah satu kerangka karbonnya berasal dari enam satuan isoprena dan secara biosintesis diturunkan dari hidrokarbon C30 siklik yaitu skualena. Triterpen, tidak banyak memberikan khasiat dalam tubuh. Perannya dalam tubuh sebagai anti-oksidan. Triterpen bayak berperan dalam proses tumbuhan itu sendiri (Jati Cina). Dalam tumbuhan, triterpen berfungsi sebagai isolator agar tanaman lebih banyak mengasilkan senyawa Tanin dan agar tidak terjadi infeksi dari organisme patogen.

Ramuan Herbal Pelangsing Tubuh dengan Herbalaxsing – Jati cina for slim

So, untuk mendapatkan tubuh langsing saat ini anda bisa melakukannya dengan mengkonsumsi Herbalaxsing jati cina for slim saja. Coba dan dapatkan hasilnya!!!

Tips Menurunkan Berat Badan

Berat badan meningkat karena peningkatan kadar karbohidrat yang Anda konsumsi?  Sehingga bentuk tubuh Anda menjadi lebih mengembang dari sebelumnya? Memang terlihat tidak nyaman jika berat badan yang kita miliki berbanding terbalik dengan tinggi badan kita.
Beberapa hal yang menyebabkan pertambahan berat badan, antara lain:

1. Makan tak terkontrol.

Makanan yang kita makan harusnya sesuai porsi perut (lambung) yang kita miliki. Porsi makan ini harus dipatuhi. Tidak boleh lebih atau kurang dari porsi yang telah kita atur sendiri. Porsi makan tak terkontrol merupakan porsi makan yang melebihi kebiasaan. Hal inilah yang menyebabkan berat badan bertambah. Dan jika berat badan telah bertambah sangat sulit sekali untuk menurunkannya.

2 Jarang Olahraga

Di zaman teknologi yang serba canggih  sekarang ini semakin banyak orang malas untuk melakukan olahraga. Bahkan untuk menggerakkan badan untuk kesehatannya sendiripun mereka enggan. Kebiasaan seperti ini haruslah diubah sejak dini. Tidak berolahraga menyebabkan timbunan lemak dalam tubuh semakin banyak. Karena lemak tersebut tidak diubah menjadi energi, dan hanya bisa tertimbun dibagian tubuh kita. Bisa dibayangkan, mengangkat beban seberat 5 kg saja kita sudah merasa “keberatan” bandingkan dengan lemak yang kita bawa kemana-mana yang beratnya bahkan lebih dari 5 kg? Kira-kira apa yang dirasakan tubuh kita?
Urusan berat badan akan sangat menyita perhatian. Dari beberapa faktor penyebab kegemukan di atas, berikut adalah beberapa Tips untuk menurunkan berat badan:

1. Menjaga pola makan.

Pola makan teratur adalah makan tiga kali dalam sehari. Dengan makan teratur dan dengan porsi yang tetap akan mencegah kita dari penyakit gangguan pencernaan. Porsi makan ini dapat kita sesuaikan dengan kapasitas perut dalam menampung makanan. Porsi makan yang benar adalah memulai makan sebelum lapar dan menyudahi makan sebelum kenyang. Sehingga kebutuhan energi dalam tubuh selalu tercukupi. Dan karbohidrat yang ada dalam tubuh tidak di ubah menjadi timbunan lemak dalam tubuh.

2.    Olahraga yang rutin.
Olahraga teratur akan sangat membantu dalam menurunkan berat badan. Olahraga membantu proses pembakaran lemak alami dalam tubuh

3.   Konsumsi Teh Herbalaxsing
Herbalaxsing jati cina for slim dipercaya dapat memberikan hasil yang memuaskan pada proses penurunan berat badan. Teh daun jati China bekerja secara alami di dalam tubuh. Teh ini mengandung bahan yang bernama Tanin yang merupakan bahan alami utma yang diproduksi langsung oleh pohon jati Cina. Tanin ini berfungsi sebagai obat pencahar didalam tubuh. Sehingga proses penurunan berat badan dapat berlangsung cepat dan aman. Konsumsi teh ini sesaat sebelum ridur pada malam hari. Gunakan sesuai dosis pemakaian. Jika dipadukan dengan dua tips diatas maka, berat badan yang dihasilkan akan ideal dan memuaskan.
Jadi, buruan dapatkan berat badan yang sesuai keinginan hanya dengan mengkonsumsi teh ini. Teh Herbalaxsing, teh alami produksi daun jati Cina tanpa efek samping sesuai dosis yang berlaku.

Cara Mengecilkan Perut Secara Alami

Berbagai cara telah Anda lakukan untuk mengecilkan perut buncit Anda? Mulai dari mengubah kebiasaan hingga menahan untuk tidak memakan makanan yang dapat membuat perut Anda semakin buncit padahal Anda sangat menyukai makanan tersebut, atau dari obat yang paling murah hingga obat yang paling mahal? Herbalaxsing jati cina for slimpunya solusi untuk Anda yang sedang bermasalah dengan perut buncit.
Mengecilkan perut buncit tidak harus dengan harga mahal ataupun cara yang susah. Gunakan cara yang alami, murah, dan simple. Berikut ini adalah beberapa cara untuk mengecilkan perut buncit secara alami.

1. Olahraga secara intensif, meskipun gerakan yang digunakan cenderung ringan, tetapi jika dilakukan secara kontinyu maka akan memberikan hasil yang memuaskan. Lakukan gerakan sit up, back up, berlari-lari kecil setiap pagi. Tiga jenis olahraga tersebut sangat efektif membakar lemak di perut karena otot yang digunakan adalah otot perut.
2. Menjaga pola makan. Seperti yang telah ada pada semua artikel kesehatan tentang cara mengecilkan perut buncit, pola makan teratur dengan jumlah makanan yang sesuai dengan kapasitas perut dapat membantu mengembalikan bentuk tubuh Anda seperti yang Anda inginkan. Konsumsi makanan yang berserat dan kaya gizi agar tubuh tetap merasa tercukupi. Dan minum air putih 8 gelas gelas dalam sehari sangat dianjurkan untuk dilakukan meskipun terasa sulit karena air sangat membantu proses metabolisme dalam tubuh dan mempbantu meluruhkan atau membersihkan zat racun yang terdapat dalam tubuh.
3. Konsumsi suplemen alami, teh Herbalaxsing. Teh ini dapat melakukan detoksifikasi pada tubuh dengan cara melancarkan proses pembuangan zat sisa di dslsm tubuh. Detoksifikasi adalah proses pengeluaran toksin-toksin dalam tubuh atau zat-zat sisa dalam tubuh atau sel-sel yang sudah mati yang tidak diperlukan lagi oleh tubuh. Herbalaxsing jati cina for slim bekerja secara alami mengecilkan perut buncit Anda. Di imbangi dengan olahraga dan minum air putih lemak yang melekat pada dinding perut akan berkurang dan habis.

Hindari Cara Tidak Alami
Seringkali masayarakat menggunakan cara yang instan untuk mengecilkan perut buncit, seperti sedot lemak, atau operasi lemak. Cara ini memang langsung mengurangi jumlah lemak di dalm tubuh akan tetapi cara ini tidak bertahan lama. Lemak akan menimbun kembali. Dan perut menjadi buncit kembali.

Oleh sebab itu, hindari penggunaan cara-cara tidak alami. Gunakanlah cara-cara alami yang telah jelas tidak akan memberikan dampak atau efek samping pada tubuh. Herbalaxsing jati cina for slimmengandung bahan yang sangat efektif dalam mengecilkan perut. Dengan mngkonsumsi teh ini, Anda tidak perlu lagi menahan keinginan Anda untuk memakan makanan yang Anda suka.

Cara Diet Sehat Dan Murah

Berat badan mulai naik perlahan-lahan tapi pasti? Kegelisahan mulai muncul? Ide diet akan terlintas secara tiba-tiba. Diet seringkali menjadi alternatif untuk mengembalikan bentuk dan berat badan tubuh yang ideal. Pun diet merupakan cara yang disarankan oleh para medis. Tetapi, apakah diet yang kita lakukan telah benar?

DIET, Apa Itu???

Definisi diet sebenarnya hanya berarti mengurangi porsi makan, bukan mengurangi berapa kali jumlah kita makan dalam sehari. Diet sehat dilakukan dengan cara mengganti porsi makan yang kita kurangi dengan buah-buahan atau bahan makanan lainnya yang banyak mengandung vitamin dan serat. Sudah paham kan apa arti diet itu sebenarnya? Untuk lebih jelasnya mari kita baca selanjutnya!
Melakukan diet tetapi tidak memberikan efek samping yang malah memperburuk keadaan atau kondisi tubuh merupakan hal yang sangat ingin dilakukan oleh setiap orang. Tentunya, melakukan diet sehat, harus ada beberapa step yang harus dilakukan untuk hasil yang maksimal. Beberapa di antaranya adalah:

1. Melakukan target yang pas untuk program diet yang akan dilakukan. Sehingga dari target ini, si pelaku diet akan melakukan semaksimal mungkin program diet yang ia lakukan sehingga membuahkan hasil yang memuaskan.
2. Olahraga yang cukup. Cukup selama 30 menit per hari. Karena ini merupakan program yang perlu pengorbanan, maka bagi kalian yang sebelumnya merasa malas untuk berolahraga, maka kalian harus melakukannya untuk menghilangkan lemak yang menempel pada tubuh.
3. Konsumsi buah dan sayur sebagai pengganti karbohidrat dalam tubuh. Dari buah dan sayur ini kita akan daptkan nutrisi, vitamin, dan serat yang dapat melengkapi kebutuhan asupan gizi dalam tubuh.
4. Perbanyak minum air putih dan kurangi minum bersoda. Karena hal ini dapat menghambat program diet Anda.
5. Dilarang keras makan diatas jam 7 malam. Larangan ini karena diatas jam 7 malam, tubuh kita sudah tidak melakukan aktivitas yang menguras energi lagi. Sehingga untuk melancarkan program diet maka makan malam harus dilakukan sebelum jam 7 malam.
6. Konsumsi Herbalaxsing jati cina for slim sebagai suplemen tambahan yang dapat mempercepat program diet Anda. Herbalaxsing jati cina for slimini telah terbukti menjadi obat yang dapat melangsingkan tubuh secara alami.

Itulah beberapa cara diet alami dan sehat. Dengan menggunakan suplemen teh herbalaxsing, Anda tak perlu mengeluarkan uang yang terlalu banyak. Dengan harga yang murah saja program diet yang Anda jalankan akan berjalan sesuai keinginan Anda. Dan Anda dapat mendapatkan hasil yang Anda harapkan.
Segera wujudkan impian Anda untuk mendapatkan tubuh yang langsing dengan cara diet yang alami dan Murah. Diet sehat, tubuh indah, dan kantong aman. Selamat mencoba!!

Kami menyediakan Paket Pembelian :

1. Paket Ekonomis,    1 pcs    : Rp.  30.000,- ( isi 15 teh celup )
2. Paket Hemat,         6 pcs    : Rp.150.000,-
3. Paket Pintar,         12 pcs   : Rp.280.000,-
4. Paket Reseller   

Bagi Yang Berminat,
Hubungi : 021 824 35 199 / 081389986812 /  Pin BB : 29f14789 

 

Tahukah anda :" Obat Herbal Kanker tanpa Effect Samping "

Info Lanjut Klik : www.obatherbaltradisionalkanker.blogspot.com
                       

 

 

   

 

Ingin Langsing? Pahami Dulu Beda Lapar dan Nafsu!

            

Ingin Langsing? Pahami Dulu Beda Lapar dan Nafsu!

Penulis : Denny Santoso | Minggu, 19 Mei 2013 | 21:23 WIB

Shutterstock

Ilustrasi lapar

TERKAIT:

• Diet Berkelompok Lebih Efektif?
• 5 Cara Cerdas Ngemil Malam
• Diet Justru Bikin Nafsu Makan Tambah Besar
• 6 Bahaya Diet Instan bagi Kesehatan
• Ini Sebabnya Diet Rendah Karbohidrat Jarang Berhasil

KOMPAS.com -  Tubuh memerlukan makanan sebagai sumber energi untuk dapat beraktivitas. Saat waktu makan tiba, tubuh tidak akan segan-segan memberitahu Anda bahwa sudah saatnya Anda harus memasukkan makanan dalam tubuh Anda.

Orang makan untuk dua alasan. Alasan pertama adalah rasa lapar, yang kedua adalah nafsu makan. Rasa lapar dan nafsu makan tidaklah sama. Kenyataannya, masih banyak di antara Anda yang salah persepsi dengan istilah ini, sehingga secara tidak langsung hal ini dapat menganggu program diet Anda.

Perbedaan rasa lapar dan nafsu makan
Sekilas, kedua istilah ini memang tidak jauh berbeda. Namun, para peneliti telah membuktikan bahwa pada dasarnya rasa lapar dan nafsu makan adalah dua hal yang berbeda. Rasa lapar bisa diartikan sebagai kebutuhan untuk makan, yang terjadi akibat reaksi fisik termasuk perubahan zat kimia dalam tubuh yang berkaitan dengan rendahnya kadar glukosa darah. Bisa juga di artikan sebagai insting atau mekanisme pelindung yang membuat tubuh mendapatkan bahan bakar yang diperlukan untuk dapat berfungsi dengan baik.

Sedangkan nafsu makan adalah, adanya keinginan untuk makan sesuatu yang disebabkan reaksi sensoris atau fisiologi ( sepeti melihat makanan yang lezat, mencium aroma makanan, dan lainnya) yang merangsang respon fisiologis yang tidak dapat dikontrol, seperti timbulnya air liur dan keinginan untuk makan (tapi bukan lapar).

Contoh perbedaan praktis antara rasa lapar dan nafsu makan adalah, saat Anda lapar, Anda akan makan sebatang coklat. Setelah itu, nafsu makan Anda menggiring Anda untuk makan 2 batang coklat lagi karena coklat tersebut rasanya enak.

Bagaimana cegah lapar dan nafsu berlebihan?
jika Anda masih sulit mengendalikan lapar dan nafsu makan berlebihan, Anda bisa mencoba langkah-langkah di bawah ini untuk mengatasinya

1  Sarapan Tepat
Sebuah studi yang diterbitkan dalam British Journal of Nutrition menyatakan bahwa ketika kita mengonsumsi cukup lemak, protein, dan karbohidrat saat sarapan, kita akan merasa kenyang dan makan lebih sedikit ketika makan siang dan malam hari. Pilih menu sarapan sebesar 250 kalori, seperti buah, yogurt, sereal gandum, susu kedelai, atau roti.

2.  Makan Setiap 4 Jam Sekali
Cobalah untuk makan setiap empat jam sekali. Makan teratur berguna untuk menjaga gula darah dan kestabilan energi yang mencegah Anda dari nafsu makan berlebihan. Yang penting, Anda harus mengatur menu makanan yang akan dikonsumsi setiap empat jam tersebut. Anda bisa memilih sayuran, buah atau kacang-kacangan yang banyak mengandung serat dan air.

3.  Konsumsi Serat Sepanjang Hari   
Serat bisa membantu Anda merasa kenyang lebih cepat dan tahan lebih lama. Hal ini disebabkan tubuh memproses makanan yang berserat lebih lambat sehingga bisa membantu Anda kenyang lebih lama. Sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of American Dietetic Association menyebutkan, menyantap makanan berserat setiap hari akan membuat indeks massa tubuh menjadi lebih rendah sekaligus bisa mengurangi risiko diabetesdan penyakit jantung. Asupan serat yang dibutuhkan setiap hari sekitar 25 gram serat. Anda bisa mendapatkan serat dengan banyak mengkonsumsi sayuran dan buah-buahan.

Bagi Anda yang sedang menjalankan program diet, memahami perbedaan antara lapar dan nafsu makan merupakan hal yang penting, agar Anda terhindar dari porsi makan yang terlalu besar dan asupan kalori yang berlebihan. (dan)

Sumber :

Dunia Fitnes

Editor :

Asep Candra

 

Asep Candra

                        

 Tahukah anda :

" Teh Herbalaxsing Dapat Menurunkan Berat Badan Dalam 1 Minggu ??????

Bagi Yang Berminat,
Hubungi : 021 824 35 199 / 0813 899 86 812 / Pin BB : 29f14789
 

Herbalaxsing Ramuan Pelangsing Tubuh Alami

 
Herbalaxsing  merupakan ramuan herbal yang yang sejak dulu dikenal sebagai obat yang dapat melangsingkan tubuh. Daun jati Cina mengandung senyawa tanin, alkaloid, triterpen, dan masih banyak senyawa lainnya.
Tanin, jika masuk ke dalam tubuh berfungsi sebagai pencahar. Oleh karena itu, penderita perut buncit atau begah sangat dianjurkan mengkonsumsi senyawa ini dalam bentuk Teh Celup Herbal. Untuk penggunaanya, harus mengikuti dosis yang sesuai, karena jika tidak, maka pengkonsumsi akan mengalami dehidrasi  dan lemas.
Alkaloid, merupakan senyawa kimia yang banyak ditemukan pada tumbuh-tumbuhan. Senyawa ini merupakan senyawa organik yang bersifat basa karena disebabkan oleh adanya atom N (nitrogen). Alkaloid dalam tubuh berfungsi sebagai obat analgesik (penahan rasa sakit). Jumlahnya yang berlebihan dalam tubuh dapat menyebabkan ketagihan. Tetapi jumlah alkaloid pada daun jati Cina ini tidak sampai menyebabkan ketagihan karena brsifat alami.
Triterpen, merupakan salah satu senyawa karbon yang salah satu kerangka karbonnya berasal dari enam satuan isoprena dan secara biosintesis diturunkan dari hidrokarbon C30 siklik yaitu skualena. Triterpen, tidak banyak memberikan khasiat dalam tubuh. Perannya dalam tubuh sebagai anti-oksidan. Triterpen bayak berperan dalam proses tumbuhan itu sendiri (Jati Cina). Dalam tumbuhan, triterpen berfungsi sebagai isolator agar tanaman lebih banyak mengasilkan senyawa Tanin dan agar tidak terjadi infeksi dari organisme patogen.

Ramuan Herbal Pelangsing Tubuh dengan Herbalaxsing – Jati cina for slim

So, untuk mendapatkan tubuh langsing saat ini anda bisa melakukannya dengan mengkonsumsi Herbalaxsing jati cina for slim saja. Coba dan dapatkan hasilnya!!!

Tips Menurunkan Berat Badan

Berat badan meningkat karena peningkatan kadar karbohidrat yang Anda konsumsi?  Sehingga bentuk tubuh Anda menjadi lebih mengembang dari sebelumnya? Memang terlihat tidak nyaman jika berat badan yang kita miliki berbanding terbalik dengan tinggi badan kita.
Beberapa hal yang menyebabkan pertambahan berat badan, antara lain:

1. Makan tak terkontrol.

Makanan yang kita makan harusnya sesuai porsi perut (lambung) yang kita miliki. Porsi makan ini harus dipatuhi. Tidak boleh lebih atau kurang dari porsi yang telah kita atur sendiri. Porsi makan tak terkontrol merupakan porsi makan yang melebihi kebiasaan. Hal inilah yang menyebabkan berat badan bertambah. Dan jika berat badan telah bertambah sangat sulit sekali untuk menurunkannya.

2 Jarang Olahraga

Di zaman teknologi yang serba canggih  sekarang ini semakin banyak orang malas untuk melakukan olahraga. Bahkan untuk menggerakkan badan untuk kesehatannya sendiripun mereka enggan. Kebiasaan seperti ini haruslah diubah sejak dini. Tidak berolahraga menyebabkan timbunan lemak dalam tubuh semakin banyak. Karena lemak tersebut tidak diubah menjadi energi, dan hanya bisa tertimbun dibagian tubuh kita. Bisa dibayangkan, mengangkat beban seberat 5 kg saja kita sudah merasa “keberatan” bandingkan dengan lemak yang kita bawa kemana-mana yang beratnya bahkan lebih dari 5 kg? Kira-kira apa yang dirasakan tubuh kita?
Urusan berat badan akan sangat menyita perhatian. Dari beberapa faktor penyebab kegemukan di atas, berikut adalah beberapa Tips untuk menurunkan berat badan:

1. Menjaga pola makan.

Pola makan teratur adalah makan tiga kali dalam sehari. Dengan makan teratur dan dengan porsi yang tetap akan mencegah kita dari penyakit gangguan pencernaan. Porsi makan ini dapat kita sesuaikan dengan kapasitas perut dalam menampung makanan. Porsi makan yang benar adalah memulai makan sebelum lapar dan menyudahi makan sebelum kenyang. Sehingga kebutuhan energi dalam tubuh selalu tercukupi. Dan karbohidrat yang ada dalam tubuh tidak di ubah menjadi timbunan lemak dalam tubuh.

2.    Olahraga yang rutin.
Olahraga teratur akan sangat membantu dalam menurunkan berat badan. Olahraga membantu proses pembakaran lemak alami dalam tubuh

3.   Konsumsi Teh Herbalaxsing
Herbalaxsing jati cina for slim dipercaya dapat memberikan hasil yang memuaskan pada proses penurunan berat badan. Teh daun jati China bekerja secara alami di dalam tubuh. Teh ini mengandung bahan yang bernama Tanin yang merupakan bahan alami utma yang diproduksi langsung oleh pohon jati Cina. Tanin ini berfungsi sebagai obat pencahar didalam tubuh. Sehingga proses penurunan berat badan dapat berlangsung cepat dan aman. Konsumsi teh ini sesaat sebelum ridur pada malam hari. Gunakan sesuai dosis pemakaian. Jika dipadukan dengan dua tips diatas maka, berat badan yang dihasilkan akan ideal dan memuaskan.
Jadi, buruan dapatkan berat badan yang sesuai keinginan hanya dengan mengkonsumsi teh ini. Teh Herbalaxsing, teh alami produksi daun jati Cina tanpa efek samping sesuai dosis yang berlaku.

Cara Mengecilkan Perut Secara Alami

Berbagai cara telah Anda lakukan untuk mengecilkan perut buncit Anda? Mulai dari mengubah kebiasaan hingga menahan untuk tidak memakan makanan yang dapat membuat perut Anda semakin buncit padahal Anda sangat menyukai makanan tersebut, atau dari obat yang paling murah hingga obat yang paling mahal? Herbalaxsing jati cina for slimpunya solusi untuk Anda yang sedang bermasalah dengan perut buncit.
Mengecilkan perut buncit tidak harus dengan harga mahal ataupun cara yang susah. Gunakan cara yang alami, murah, dan simple. Berikut ini adalah beberapa cara untuk mengecilkan perut buncit secara alami.

1. Olahraga secara intensif, meskipun gerakan yang digunakan cenderung ringan, tetapi jika dilakukan secara kontinyu maka akan memberikan hasil yang memuaskan. Lakukan gerakan sit up, back up, berlari-lari kecil setiap pagi. Tiga jenis olahraga tersebut sangat efektif membakar lemak di perut karena otot yang digunakan adalah otot perut.
2. Menjaga pola makan. Seperti yang telah ada pada semua artikel kesehatan tentang cara mengecilkan perut buncit, pola makan teratur dengan jumlah makanan yang sesuai dengan kapasitas perut dapat membantu mengembalikan bentuk tubuh Anda seperti yang Anda inginkan. Konsumsi makanan yang berserat dan kaya gizi agar tubuh tetap merasa tercukupi. Dan minum air putih 8 gelas gelas dalam sehari sangat dianjurkan untuk dilakukan meskipun terasa sulit karena air sangat membantu proses metabolisme dalam tubuh dan mempbantu meluruhkan atau membersihkan zat racun yang terdapat dalam tubuh.
3. Konsumsi suplemen alami, teh Herbalaxsing. Teh ini dapat melakukan detoksifikasi pada tubuh dengan cara melancarkan proses pembuangan zat sisa di dslsm tubuh. Detoksifikasi adalah proses pengeluaran toksin-toksin dalam tubuh atau zat-zat sisa dalam tubuh atau sel-sel yang sudah mati yang tidak diperlukan lagi oleh tubuh. Herbalaxsing jati cina for slim bekerja secara alami mengecilkan perut buncit Anda. Di imbangi dengan olahraga dan minum air putih lemak yang melekat pada dinding perut akan berkurang dan habis.

Hindari Cara Tidak Alami
Seringkali masayarakat menggunakan cara yang instan untuk mengecilkan perut buncit, seperti sedot lemak, atau operasi lemak. Cara ini memang langsung mengurangi jumlah lemak di dalm tubuh akan tetapi cara ini tidak bertahan lama. Lemak akan menimbun kembali. Dan perut menjadi buncit kembali.

Oleh sebab itu, hindari penggunaan cara-cara tidak alami. Gunakanlah cara-cara alami yang telah jelas tidak akan memberikan dampak atau efek samping pada tubuh. Herbalaxsing jati cina for slimmengandung bahan yang sangat efektif dalam mengecilkan perut. Dengan mngkonsumsi teh ini, Anda tidak perlu lagi menahan keinginan Anda untuk memakan makanan yang Anda suka.

Cara Diet Sehat Dan Murah

Berat badan mulai naik perlahan-lahan tapi pasti? Kegelisahan mulai muncul? Ide diet akan terlintas secara tiba-tiba. Diet seringkali menjadi alternatif untuk mengembalikan bentuk dan berat badan tubuh yang ideal. Pun diet merupakan cara yang disarankan oleh para medis. Tetapi, apakah diet yang kita lakukan telah benar?

DIET, Apa Itu???

Definisi diet sebenarnya hanya berarti mengurangi porsi makan, bukan mengurangi berapa kali jumlah kita makan dalam sehari. Diet sehat dilakukan dengan cara mengganti porsi makan yang kita kurangi dengan buah-buahan atau bahan makanan lainnya yang banyak mengandung vitamin dan serat. Sudah paham kan apa arti diet itu sebenarnya? Untuk lebih jelasnya mari kita baca selanjutnya!
Melakukan diet tetapi tidak memberikan efek samping yang malah memperburuk keadaan atau kondisi tubuh merupakan hal yang sangat ingin dilakukan oleh setiap orang. Tentunya, melakukan diet sehat, harus ada beberapa step yang harus dilakukan untuk hasil yang maksimal. Beberapa di antaranya adalah:

1. Melakukan target yang pas untuk program diet yang akan dilakukan. Sehingga dari target ini, si pelaku diet akan melakukan semaksimal mungkin program diet yang ia lakukan sehingga membuahkan hasil yang memuaskan.
2. Olahraga yang cukup. Cukup selama 30 menit per hari. Karena ini merupakan program yang perlu pengorbanan, maka bagi kalian yang sebelumnya merasa malas untuk berolahraga, maka kalian harus melakukannya untuk menghilangkan lemak yang menempel pada tubuh.
3. Konsumsi buah dan sayur sebagai pengganti karbohidrat dalam tubuh. Dari buah dan sayur ini kita akan daptkan nutrisi, vitamin, dan serat yang dapat melengkapi kebutuhan asupan gizi dalam tubuh.
4. Perbanyak minum air putih dan kurangi minum bersoda. Karena hal ini dapat menghambat program diet Anda.
5. Dilarang keras makan diatas jam 7 malam. Larangan ini karena diatas jam 7 malam, tubuh kita sudah tidak melakukan aktivitas yang menguras energi lagi. Sehingga untuk melancarkan program diet maka makan malam harus dilakukan sebelum jam 7 malam.
6. Konsumsi Herbalaxsing jati cina for slim sebagai suplemen tambahan yang dapat mempercepat program diet Anda. Herbalaxsing jati cina for slimini telah terbukti menjadi obat yang dapat melangsingkan tubuh secara alami.

Itulah beberapa cara diet alami dan sehat. Dengan menggunakan suplemen teh herbalaxsing, Anda tak perlu mengeluarkan uang yang terlalu banyak. Dengan harga yang murah saja program diet yang Anda jalankan akan berjalan sesuai keinginan Anda. Dan Anda dapat mendapatkan hasil yang Anda harapkan.
Segera wujudkan impian Anda untuk mendapatkan tubuh yang langsing dengan cara diet yang alami dan Murah. Diet sehat, tubuh indah, dan kantong aman. Selamat mencoba!!

Kami menyediakan Paket Pembelian :

1. Paket Ekonomis,    1 pcs    : Rp.  30.000,- ( isi 15 teh celup )
2. Paket Hemat,         6 pcs    : Rp.150.000,-
3. Paket Pintar,         12 pcs   : Rp.280.000,-
4. Paket Reseller   

Bagi Yang Berminat,
Hubungi : 021 824 35 199 / 0813 899 86 812 / Pin BB : 29f14789 

 

Tahukah anda :" Obat Herbal Kanker tanpa Effect Samping "

Info Lanjut Klik : www.obatherbaltradisionalkanker.blogspot.com