TARIAN memberi manfaat pembakaran kalori yang tidak kalah baik dengan berlari. Tarian Bali bisa juga dijadikan media untuk penurun berat badan, seperti dilakukan penyanyi Terry.
Pelantun lagu "Butiran Debu" ini mengaku sempat menurunkan berat badan hingga 10 kg dengan tari Bali. Hal itu sendiri bisa terjadi lantaran gerakan tarian ini berpusat pada perut.